Aerial Yoga
La profe Glo te acompaña a aprender este estilo de Yoga adaptado a una tela suspendida que permite descomprimir la columna, profundizar posturas y trabajar la fuerza y el equilibrio con el apoyo del tejido 🩷 es una experiencia única, fuerte y profunda a la vez ✨
Pole Sport
Kika, One y Dani te guían para aprender esta disciplina que combina fortalecimiento, flexibilidad y técnica en la barra vertical 💛 Trabaja el cuerpo completo y la propiocepción a través de figuras, giros y subidas que mejoran tu resistencia y coordinación👌No hay requisitos! Empezamos desde lo más básico y avanzamos a tu ritmo ✨️
Lira
Esta es la clase que practican las hadas y sus aprendices!🧚♀️ Explorando figuras y secuencias en el Aro aéreo la profe Belén nos acompaña a desarrollar nuestra fuerza, equilibrio y expresión corporal. Una disciplina tan elegante como desafiante 💖
